腰痛原因及有效治療

 

【腰痛的真正原因】

多數腰痛並非來自骨頭，而是腰部軟組織（肌肉、韌帶、筋膜）受損後產生的攣縮與沾黏。
受傷後的修復過程會形成疤痕組織，若長期勞損或姿勢不良，疤痕會逐漸增生、緊繃、變厚，造成一連串問題：

包括：
1、行動受限與疼痛：緊繃組織壓迫血管導致缺氧，神經因缺氧而疼痛。
2、代謝受阻：血循不暢，乳酸、尿酸等代謝物滯留，產生持續痠痛。
3、神經壓迫：可能引起坐骨神經痛、麻木或放射痛。
4、骨骼變形：長期拉扯可導致椎間盤突出、骨刺、腰椎滑脫或脊椎側彎。
5、自律神經失調：壓迫交感、副交感神經，可能出現胸悶、心悸、消化不良、婦科問題，甚至影響生殖機能。

【真正的治療重點】

手術或止痛藥只能暫時壓制症狀，卻無法鬆解造成問題的「緊繃軟組織」。
圓針治療的核心在於「鬆解攣縮軟組織、恢復血流通暢」，使組織重新獲得氧氣與養分。
當血循改善，疼痛自然消除，機能恢復，甚至可改善自律神經失調與骨骼結構變形等深層問題。

【我們的治療理念】
「治病不只看影像，更要看功能。」
很多腰痛並非骨頭問題，而是被忽略的軟組織問題。
真正的治療，應該讓身體恢復自然通暢的運作，而非一再手術、止痛、惡化。

💬 腰痛治療常見問題 Q&A

❓Q1：腰痛是不是一定要開刀？
A：不一定。
大部分腰痛的根源在於軟組織攣縮與血循不良，而非骨頭變形。
手術只能暫時修正骨頭外觀，卻無法鬆解緊繃組織。
透過圓針或鬆筋治療，恢復血流與彈性，多數患者能明顯減輕疼痛，避免開刀風險。

❓Q2：圓針治療會痛嗎？
A：不會像傳統針灸那樣刺痛。
圓針並非切割，而是以「針刀」方式鬆解組織，疼痛感低。
許多患者在治療中感覺只是「脹、酸、放鬆」的感覺，
治療後可立即感受到腰部變輕鬆、活動度變大。

❓Q3：需要治療多久才會改善？
A：依照病程長短而定。
若是近期勞損或姿勢不良引起，1～3次治療就能明顯改善；
若長期慢性緊繃、術後沾黏或椎間盤問題，需循序漸進鬆解，
一般經過數次治療即可穩定改善，疼痛與僵硬明顯減輕。

❓Q4：圓針治療可以改善哪些問題？
A：不只腰痛。
圓針透過鬆解深層軟組織、改善血循，可應用於：
頭痛、頸肩痠痛、坐骨神經痛、膝蓋痛、自律神經失調、失眠、甚至婦科與消化機能問題。

❓Q5：治療後需要注意什麼？
A：保持溫暖與適度活動最重要。
治療後應避免立即吹冷氣或冰敷，並可做輕度伸展，
有助於維持組織鬆軟與血流順暢，使治療效果更持久。

❓Q6：為什麼我的影像檢查看起來正常，但還是會痛？
A：因為問題常在影像「看不到」的軟組織。
肌筋膜的緊繃與沾黏無法在X光或MRI中呈現，
但它會壓迫血管與神經，引起疼痛與麻木。
這正是圓針治療能發揮關鍵效果的地方。

🌿 別再讓止痛藥與開刀成為唯一選擇。

給自己一個機會，讓疼痛的身體重新呼吸。
璞真網頁有眾多案例，請參考

我們不僅止痛，更能解決疼痛的根本原因

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腰痛治療 「PRP v.s 圓針療法」

偶然看到某腰痛廣告，裡面有揭示某患者的治療實例內文如下：

【案例分享】

從輪椅到自由行走：一位下背痛患者的逆轉之路 55歲的黃女士，七八年前曾被診斷為「薦髂症候群」，接受治療後一度改善。然而近年症狀復發且加劇，嘗試過復健、電療、類固醇注射等方式，依然無效，最終甚至需倚賴輪椅代步。 

在一次機緣下，她前往某診所求診，當時已無法行走，疼痛指數達10分。該院在診斷後進行神經根減壓注射，暫時控制劇痛，再以高濃度自體血小板（PRP）注射於薦髂關節與韌帶，搭配復健與運動，四次治療後確實達到能自行行走的成果。 

這段敘述乍看之下似乎成效不錯，然而真相呢？ 

【許醫師解析】不痛 ≠ 治癒，關鍵在軟組織與循環 

很多現代醫療治療的盲點就在於此：以暫時不痛作為治癒標準。

神經封鎖與PRP固然能暫時壓制疼痛、促進局部修復，但若原本導致疼痛的軟組織纖維化、攣縮、張力失衡未處理，血循持續受阻，人體活動依然異常，病灶就只是被「延後爆發」。 

 PRP雖名為增生，但若缺乏針對筋膜、肌腱、韌帶張力的鬆解與調整，注射再多也是治標不治本。況且費用高昂，許多診所甚至以此作為營收主軸，卻未真正解決病患根本問題，也難怪保險公司對此類療法逐漸不予理賠。 

【更好的選擇】璞真中醫圓針療法——鬆解張力、恢復血循 

在璞真中醫診所，我們的治療理念是從源頭下手。 圓針療法並非僅止於止痛，而是針對深層病灶的軟組織進行鬆解與張力調整，恢復正常彈性與結構，讓血液循環重新流通。人體每天有180公升的血流量進行循環，只要血循暢通，修復能力遠超一針PRP所能達成的效果。 

這種看似「簡單」的治療，其實遠比繁複的注射或神經封鎖更有效率、成本更合理，也更貼近自然修復的本質。 

 【璞真理念】簡單、有效、從根治本才是醫者之道 

 正如那個廣為流傳的故事：「開鎖3秒收500元嫌貴，開30分鐘收1000元卻覺得值得。」 人們常誤以為醫療應與程序繁複、器材精密成正比，卻忽略了療效本身才應是核心。 事半功倍，才是醫術的真正價值所在。 

【給仍受腰痛之苦的你】 如果你也長期飽受腰痛、下背痛、坐骨神經痛、薦髂關節疼痛所苦，請記住： 不痛只是開始，能自由行走、自在生活，才是真正的目標。 讓我們用圓針治療，為你鬆解身體的困境，找回久違的輕鬆。 

璞真中醫診所

主治醫師：許仁明 醫師

預約與諮詢：02-2775-1885

多年頭腰肩頸痛，一回圓針近乎痊

年逾六旬的巫教授，長年有許多疑似退化的諸多問題，包括多年偏頭痛/頸肩背痛/腰椎痛/睡不好/自律神經失調/耳鳴耳塞/異常視覺感/脂肪瘤/手抖心悸胸悶，甚至覺得臉部有戴了一個面具的感覺，經年累月，他徘徊於各大醫院，做了無數檢查及中西醫治療，但不是查無病因，就是治療無效，這些問題困擾他十餘年，他也曾因腰薦椎間盤狹窄做了椎間盤置換手術，還有兩手會不自主顫動，疲憊無力甚至每日晨晚潮熱，這些問題造成生活痛苦不堪，因緣際會下來到璞真尋求治療。

術後一週他回到診間，第一句話就是：醫師，我這幾年真的跑了好多冤枉路，這麼多年大醫院做了檢查治療沒好的，你治療了一次，我精神大幅改善，潮熱減輕、偏頭痛、耳塞、腰臀痛皆大幅減輕9成甚至疼痛症狀消失，折騰那麼多年的問題沒想到可以改善！更沒想到這麼快改善！

這個成果神奇到讓他不敢置信，但真實發生！

『患者感言』

30年的痼疾在許醫師的圓針治療之下，原本脊椎的毛病已經減輕八成以上，偏頭痛的問題也減輕了九成，長期耳塞減輕了八成，原本頹廢的精神也大幅改善，術後腰背疼痛也減輕了八成，感謝醫生。

 

『大夫解析』

不通則痛，不通則病，此致病準則。

通則不痛，通則不病，此治病之則。

巫教授會有這麼多的問題，源自於不通。

血流不通則組織缺氧而痛。

頭部缺氧故頭痛，腰部缺氧故腰痛，肩頸背缺氧則肩背痛。

何以缺氧？血循不通故也。

血循於軟組織內，包括肌腱、肌肉、韌帶、肌腱等軟組織，在過度使用或使用不當如外傷等條件下，軟組織會因損傷產生結疤沾粘纖維化現象，導致組織臠縮，這個臠縮狀態阻礙血循，阻礙了每個地方的供氧甚至功能，導致疼痛或功能異常。

另外，也會產生包括感覺、運動及自主神經神經壓迫現象，導致胸悶、心悸、手抖等現象。

甚至當軟組織張力過大時，骨骼結構在長久失衡過大張力下還會產生變形現象，例如骨刺、椎間盤突出、狹窄的結果。

外科手術改變骨骼結構，沒改變這些使骨骼變形的臠縮軟組織張力。

安眠藥止痛藥改變疼痛失眠的症狀，但也沒能改變使這些症狀發生的軟組織臠縮結構。

都是改變症狀，當然不能改變問題。

問題在哪裡？就是因傷損所形成的臠縮軟組織呀！

大夫解決巫教授許多受傷軟組織張力過大問題，當血循變好，所有他多年夢魘，就幾乎一掃而空！

只有方法對，才可能真正改善。方法不對，再久亦是枉然！

你看過拿錯的鑰匙能開的了門嗎？巫教授甚至現代醫學都拿錯了鑰匙，所以痛苦多年不意外。

當然，圓針治療一回好了八九成，許大夫也毫不意外！

多年坐骨神經痛，兩次圓針就輕鬆

雅芳長期腰痛不適，有坐骨神經痛痼疾，x光檢查，有腰椎過直現象及第4-5及第1薦椎(L4-5-S1)滑脫現象，長期頸肩腰背僵硬，腰痛甚至送急診，醫師建議她注射prp，但她沒接受，她也曾因腰痛而長近各式療法，但都沒有特別改善。

後來因網路搜尋而到璞真治療，
結果兩次就消除疼痛，這段經驗讓她印象深刻。

經過10個月，她又因工作不慎再次來到璞真治療，有了第一次的經驗，這次她信心十足！

『雅芳見證』

我112年1月肩背痛（長期以來），看了很多中西醫都時好時壞，後來在google看到璞真小針刀療法，就預約去治療，結果兩次就好了，很感謝許醫生，他講解的非常詳細，手法快狠準，非常感謝

『大夫曰』

腰背痛甚至痛到臀部大小腿，這就是坐骨神經被壓迫。馬偕醫院診斷她是腰椎過直及腰椎滑脫，建議她開刀。

由於怕極了手術，所以她先打了prp，也是過很多方法，但是，上窮碧落下黃泉去搜尋適合的療法，卻一直未獲改善，直到圓針施作，她才迎來春天！

為何圓針能有此功效？原因在於圓針鬆解相關腰部活動所需的肌纖維，因為軟組織鬆了，所以肌纖維的張力下降，血循也便好了。

肌纖維張力下降，代表她的緊繃降低，這不惟讓她活動彈性增加，也意味著血循改善，因為血循的改善，她的肌纖維供血供氧變好了，乳酸尿酸釋放了，因此疼痛當然降低，活動也就更輕鬆了！

腰痛坐骨神經痛 圓針一回就輕鬆

從事新聞工作多年的秀鳳，有腰痛坐骨神經痛問題，連睡覺都大受影響，復健許久也未改善，網路爬文來到璞真，由於坐骨神痛的不適，讓她說只要好了，她就幫許大夫大力宣傳，術後隔了一段時間，她再次出現診間，說上次坐骨神經痛，在術後已大幅緩解，而她腰痛宿疾再發，所以希望再次施作圓針。

再次圓針後，果然，腰痛又大幅改善，然後，她就幫許大夫大力宣揚介紹許多相同病友來璞真治療，並且，寫下她的真實感受。

『秀鳳這麼說』

多日疼痛 速獲舒緩

四月間 左腳不知為何疼痛 每日夜難入眠 尤其是清晨時 疼痛難耐 無法睡覺 去看了復健科 做了復健 疼痛依舊 懷疑是坐骨神經問題

偶然查閱網路 得知「璞真中醫」有在治療坐骨神經 決心一試

經許醫師詳細解說 人體肌肉骨骼構造 相互牽引影響機能後

第一次嘗試從未聽過的「圓針」

我一向怕痛 所以 整個過程可以用慘叫連連形容

但是奇妙的是 做完圓針 馬上獲得舒緩 當天晚上 不再疼痛 也能安眠 這讓我對「圓針」的神奇 大為歎服！

一個月後 我的腰臀又出狀況 年紀漸長 長年積累的毛病 都會一一浮現 腰臀痠疼的狀況 讓我久坐站不起來 久站坐下去 非常疼痛

這回 馬上再回去找許醫師 同樣的 許醫師依舊非常有耐心地解釋 為什麼會出現這種腰臀疼痛的系統性原因 不是骨骼 而是長期肌肉的損傷

這回 我沒有猶豫 再來一次「圓針」治療

很奇妙的 一做完 雖然過程還是哀哀叫 但哀叫是有代價的 回家途中 腰臀疼痛已經大為舒緩

『大夫來說說』

痛，來自血管的壓迫，血管受壓迫，血循不良導致組織缺氧疼痛。

痠，跟痛差不多，一樣是血循受阻，乳酸尿酸等代謝垃圾瀦留所致。

麻，來自神經的壓迫，神經受壓迫，神經所行路線就會麻痛。

到底是誰壓迫了神經血管？其實就是受傷的軟組織結疤沾粘後變成臠縮狀態，造成神經血管的壓迫。

軟組織受損後的結疤沾粘纖維化，就是麻痛的真正兇手。

解決這個沾粘結疤組織導致的臠縮結構，就能改善壓迫神經血管的現象，也就能根本解決麻痛問題。

看倌可能會說，會不會是骨骼變形如椎間盤突出、骨刺，滑脫這些結構導致神經受壓迫而產生麻痛現象？

的確，骨骼變形確實有可能壓迫神經血管產生相同的麻痛症狀，不過看倌要知道，導致骨骼變形的元兇，還是受損的軟組織。當軟組織受傷產生結疤沾粘形成臠縮組織後，因肌肉附著於骨骼而牽動骨骼，當軟組織張力變大，就會在長期失衡下導致骨骼形變，然而骨骼變形是軟組織受傷很久很久之後才會產生的問題。所以我們雖然不能排除骨骼對神經壓破得影響，但軟組織的問題要遠早於且遠大於骨骼的問題。

解決骨骼問題需靠手術，手術可能形成重大傷損帶來更多問題及風險。

而以圓針解決軟組織卻不會造成更多傷損，傷口只有一個小針孔，但軟組織因之鬆解，神經血管壓迫減輕，而會更大程度改善麻痛。

解決軟組織問題能改善更多問題，成效更好，損傷更少，所以圓針處理當然是解決麻痛問題的首選。

當然，如果軟組織都鬆完了，還是有麻痛的現象，這說明骨骼確實壓迫頗為嚴重，那不手術也是 無法改善骨骼形變致壓迫。

雖然如此，但許大夫臨床這麼多年，只有極少數案例的骨骼病變嚴重到非開刀不可，絕大部分，甚至高達九成五以上比例，縱然有滑脫骨刺，亦能無須手術而讓麻痛完全消失，運動功能都能恢復。

如果做過手術，肌體軟組織臠縮會加劇，事實上對人體活動機能會有負面影響，所以，即使是需要手術的個體，在手術前後，以圓針充分鬆解軟組織亦是必要。

看倌一定要記住，能讓人活動的，不是骨頭，而是這一身軟組織的功能，骨骼歪了一點，就像拿了歪的拐杖一樣，只要肌體功能正常，還是能走路，反之，肌體如果受損，縱然骨頭正常，也是無法活動的。

腰痛三月不能動，圓針一回解噩夢

 

什麼叫『正常』？
能夠正常活動，才叫作正常人，對嗎？

庭瑞是酷愛運動的上班族，但長期的運動，也讓他的身體積累不少損傷，前幾個月的一次運動中，因不慎自高處摔傷，甚至導致腰椎第一節的骨折，也使腰背疼痛劇烈，骨科醫師請他穿上背架，已穿了兩個多月，但近日下背腰部仍然是痛，雖然骨科一師說骨頭已經長好，但仍是緊繃到無法彎腰，挺直亦不適，這樣的狀況不要說運動，連普通行走活動都感到困難，甚至晚上也痛到不能成眠，精神更糟。

他看了骨科醫師，骨科醫師從影像檢查中判定骨頭已長好，背架已經可以不必再穿，但是脫去背架，庭瑞仍是無法正常活動，所以，骨科醫師認為的『正常』，並沒有帶給庭瑞真正的正常。

苦惱之下，庭瑞想到多年前還是學生時代，曾經來璞真作圓針治療的經驗。

如同庭瑞之前的經驗，他的背痛在圓針治療下，一次治療竟然迅速的改善了八成以上不適，腰背緊痛也大幅降低，甚至已經能大幅度的恢復受傷前的正常運動功能。
一次的治療，改善三個月來的不適，也恢復正常運動，這種正常，不正是患者追求的真正的正常嗎？

『庭瑞見證』

多年前因運動傷害來到璞真中醫看診，醫生專業且用心的看診加上圓針治療的效果，讓我印象深刻。

前段時間在運動過程中不慎發生意外，造成腰椎第一節的骨折，使用長背架固定一段時間，雖然骨科醫師說可以不用穿了，卻也因為長時間固定導致下背緊繃，不僅睡不好，連生活都產生了影響，當下只有一個念頭，就是回來找許醫師。

在許醫師細心評估後，做了從臀部經背部到頸部的圓針治療，回去後搭配服藥，幾天後感受到整個背部的肌肉放鬆了，活動度及力量明顯提升，更重要的是睡眠品質也變好了。

非常感謝許醫師，總是細心且站在病患的角度協助我，讓我能夠繼續從事我最愛的運動。

『大夫解析』
為何骨科醫師透過影像檢查告訴庭瑞『骨頭已長好』『可以脫去背架』『已經恢復正常』…但患者感受卻是『不舒服』『不能正常活動』『不能運動』…？

其中差別在於醫師與患者兩者看『病』角度不同。
在骨科醫師眼中，所謂的好，『骨頭長好』就是好了，其他與手術及背架無關，你就慢慢適應這狀況吧！

但在患者的感受中，不能動就是不能動，不舒服就是不舒服，『活動困難』才是真正的困擾，真正的感受！

兩者差別在哪裡？為何醫師說好，可患者一點也不認同好？

原因在於醫師看到的好，是『骨頭長好了』，而患者不能運動，活動困難，是『軟組織有問題』。

人體能活動，骨骼只是支架，能活動的都是靠軟組織如肌肉肌腱韌帶筋膜的收縮，所以當骨科醫師看到長好了，告訴患者你好了，但患者活動所需使用的軟組織收縮，卻因原本損傷所致的肌纖維沾粘結疤，導致肌體臠縮而不能活動。

結疤沾粘纖維化，是一種不可逆的現象，雖然復健或時間可以降低這種臠縮結構的緊繃狀態，但鬆解的狀態因結構的未改變，使復健後又在很短時間內收縮，其他的一些針灸/推拿/按摩等手段，其實都很難真正改善，所以一旦有軟組織受傷得狀況出現，其實，最終骨組織長好了，但卻造成活動困難不良狀態，如本例的庭瑞一樣。

圓針鬆解這些沾粘臠縮的組織，所以很快的，這種活動不良的狀態獲得解決。
庭瑞的問題也很快的獲致改善。

這就是圓針最基本的功能。

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＃活動障礙
＃璞真中醫